Vlog 03
In questo episodio, dopo mesi e mesi di inattività causa dolori alla schiena, riprendo a fare attività fisica partendo da alcuni esercizi di routine da fare in casa.
Lo stop & go dell’attività sportiva, ormai è diventato una costante a seconda del momento della vita che sto vivendo. Sembra un cliché, ma il tempo per l’attività fisica bisogna trovarlo veramente, perchè oltre all’atto vero e proprio dello sforzo fisico, bisogna considerare anche lo sforzo celebrale per entrare nel mood giusto per fare sport. Che non è per niente banale quando si hanno milleduecento cose da fare!!!!
In attesa del Gorillapod, la soluzione migliore che io abbia trovato è un treppiede sgangherato da iPhone, che mi consentirà di filmare più agevolmente gli spostamenti. Dopo un pomeriggio di lavoro sul mio nuovo sito (che sarà disponibile a breve), con Martina ci godremo un bellissimo tramonto… forse … ehm … beh guardate il video 😉
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